#8: 'We overschatten het belang van wilskracht' - Professor Filip Boen - professor sport- en bewegingspsychologie
Zijn we de afgelopen jaren minder gaan bewegen? Wat zijn de gevolgen van weinig beweging? En hoe houd je klanten gemotiveerd? Wat zijn goede motivatietechnieken? Hoe belangrijk is motivatie & wilskracht?
👉  FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching
Onderwerpen:
Bewegen we daadwerkelijker minder de afgelopen decennia?Â
Hoe belangrijk is wilskracht? Draait alles om doorzettingsvermogen?
Hoe motiveer je mensen om meer te bewegen?
Wat zijn waardevolle motivatietechnieken?
Links:Â
Boek Atomic habits
Meer informatie over de nieuwe FIT-cursus voor professionals.
